Массаж и здоровье: польза и вред

Массаж — это древнее искусство, которое на протяжении веков применялось для улучшения физического и эмоционального состояния человека. В современных условиях, когда стресс и напряжение стали неотъемлемой частью повседневной жизни, массаж обретает особую значимость. Тем не менее, важно помнить, что как и любое воздействие на организм, массаж имеет как положительные, так и отрицательные аспекты. Рассмотрим их … Читать далее