Список спортивного снаряжения для занятий боксом

Неважно, новичок вы или опытный спортсмен, важно быть хорошо экипированным, чтобы боксировать в наилучших условиях. Вы найдете все оборудование, необходимое для тренировок, безопасное и оптимальное! Кстати, спортивную экипировку вы можете приобрести на странице https://mmawear.ru/ специализированного сайта.

1) КАППЫ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ БОКСА

Первое боксерское снаряжение, которое вам нужно иметь при занятиях боевыми искусствами: защитные очки для зубов.

Ваши зубы подобны стеклу, малейший удар может их разбить! Было бы обидно потерять кусочек зуба во время тренировки… (вы можете попрощаться со своей красивой улыбкой)

2) СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА, КЛАССИЧЕСКАЯ И НЕЗАМЕНИМАЯ.

Все это знают, и все же спортивной одежды часто бывает недостаточно! Вот краткий список готового спортивного снаряжения (снизу вверх):

  • обувь спортивная или для бокса
  • короткие или беговые виды спорта (для тех, кто занимается кулаками ногами, рекомендуется использовать шорты для удобства).
  • спортивная футболка, дышащая (например, из полиэстера).

3) ЗАЩИТА ГЕНИТАЛИЙ И ГРУДИ

Защита гениталий — необходимое снаряжение как для мужчин, так и для женщин, даже если вы боксируете ради удовольствия, не набираясь сил! Будь то бокс с профессионалом или новичком, каждый может плохо целиться. А неудачный удар причиняет сильную боль, возможно, даже прямиком в больницу!

Для женщин также требуется защита груди.

4) БОКСЕРСКИЕ ПЕРЧАТКИ

После того, как вы получите боксерскую лицензию, я настоятельно рекомендую вам пойти купить пару перчаток.

Перчатки, которые есть у вас в боксерском зале, вероятно, старше вас, пена плохо распределяется внутри, и вы можете поранить себя или своего партнера, используя их.

Для тренировок рекомендуется использовать перчатки 12-го размера, они отлично защитят ваши руки.

На соревнованиях вам будут предложены размеры 10.

5) НОСИТЕ ЭЛАСТИЧНЫЕ ЛЕНТЫ, А НЕ ВАРЕЖКИ!

Да, здесь речь идет о бинтах боксерских рукавицах (маленьких матерчатых перчатках, которые носят вместо лент).

Рукавицы надеваются быстрее, но они практически бесполезны! Не зря каждый профессионал в любом стиле бокса носит нарукавные повязки.

Браслеты используются для:

  • Поддерживайте запястье и фаланги пальцев.
  • Избегайте попадания пота на перчатки.

Подобно рукавицам, которые служат только для защиты перчаток от пота, они никоим образом не поддерживают ваше запястье. При этом уход за запястьем имеет первостепенное значение в спорте, где воздействие повсеместное.

6) ЩИТКИ НА ГОЛЕНИ

Для путешествующих автостопом имеет смысл иметь пару щитов… Если вы мне не верите, подождите, пока вы соедините голень с большеберцовой костью, и вы никогда не забудете о них снова …

7) КУРТКА И БУТЫЛКА ДЛЯ ВОДЫ

Наконец, давайте подумаем о вашем комфорте!

Бутылка может быть очень полезной, хотя обычно все спортивные / боксерские залы имеют доступ к точкам подачи воды.

Куртка для окончания тренировки, было бы обидно замерзнуть, выходя из зала.